解师这辈子就是练拳，传拳，以至于辞去公职，那个年代可是件大事。他尽心尽力为卢师，也尽心尽力传承卢师所传的拳法，急公好义，为人豪爽，在他师兄弟中威望高，替师领徒，深得师兄弟赞誉。

解师拳法是继承卢师之艺上更注重和强调实用性，这个也是深得卢师赞许，在心意拳中大家都知道一把母拳“摇扇把”过去我们都叫“踩鸡腿”，这把拳都知道重要，各种解释和说法也多。解师也非常注重和强调这把拳的，解师过去很重视和要求对这把拳的锻炼，说句实话这把拳练好，练明白不易。有的练偏功架，有的呢偏力道，也有的偏技巧。按照解师说，这把一定是功技合一的，是极大的改善，形成，提高自身能力的，是身成“六艺”贯通三关九节为一体的，他是要经过不同的阶段和层次的练习，而逐步达到的，所以他才称之为“母拳”。在我看到的人中和平体现的最好，他在这把拳上下的功夫也是最大。

和平在八十年代和我也说过这里面的道道，他说：“爷爷当年让他下大功夫去练，避开人练”。和平确实基本不在场子上，很多人当时都不知道他，我有印象的一次是看见解师拿个竹竿打和平的屁股，边打边说“快快快”，和平就在前面走，练的是“追风赶月”这一把。其实功夫的成就背后付出的不是常人可以付出的，没有天生的就成的，都是下了大功夫的，相反，很多人练，下了大功夫的又有多少？如果能够明白卢师“老三篇”的真实意义，真的你不厉害都厉害了，练拳不是练个形式动作，一定要清楚练什么啊！如果不是解师和我讲一辈子可能也不会明白，尤其是观庭师讲的最细致，又在和平身上实实在在看到了，不然估计也就是糊里糊涂，人云亦云了！

一般而言我们看到就是个形，盘架子呢就是个动作。但是如果你没有去落实身体的筋骨的锻炼，这个东西就只能是个招式所以解家的第一步就是要练筋骨，这个锻炼过程就要打破固有的形态了，不然你是没办法练到筋骨的，这里面涉及到三个部分一是腿胯，一是胸腰，在一个是膀臂，即是分开的却是一体的，也就是我们常说稍，中，根三节的练习一般而言稍节好练，中节难活，根节难固，所以初学都是稍节，一段时间后，才逐步给你调整练习。