解传卢氏心意六合拳，内外兼修，体系完备。其动作简捷，古朴纯真；刚柔相济，形神兼备；能快能慢，善顾善打，是中华武术中不可多得，老少皆宜的拳种。

一、六字诀

通过六种发声，导引呼吸，充分激发和调动脏腑的潜在能力，提高人体对疾病的抵抗和侵袭能力。

二、内养功

内养功，又称小周天。练习此功可以改善人体体质，促进气血循环，保障经络通畅，使人精满气足。

身强力壮者练习内养功，一般一月左右即可打通任督二脉，年老体弱者要打通任督二脉时间则要长些。任督二脉通了之后则带脉通，随着时间的积累则百脉可通，进而达到阴阳平衡，自然健康常在。

三、三十六式母拳 

以首搠碑， 鹰捉， 括边炮，  双鸡腿步      

转首把     单把   剑出鞘    云臂日月把    

小龙形     塌艺   猫洗脸    十字摇扇把

蛇出洞     小括   大龙形    纵横如胜兔    

蛇形串拳   熊膀   龙调膀    眩耀如电光    

鹞子入林   双把   追风赶月  勒马停风

燕子取水   猴形   左右明拔  三盘落地

开弓放箭   鸡腿   鹞子钻天  六合大撞

龙形括横   双劈   乌牛摆角  夜马奔槽

四. 二十式门内秘传把 

龙出洞,   冲天炮,   握地炮,     马抬蹄,

蛇拔草,   三调步,   定心肘,     虎抱头,

虎摆尾,   撩阴把,   拍蝴蝶,     单  劈,

虎  扑,   狸猫上树, 鸡步大劈,   猴子掏心,

黒虎掏心, 括地风腿, 硬開三璜锁, 神仙摘桃子

五、练法套路

四把捶

六、打法套路

七星一路、七星二路、七星三路

七、器械

盘龙棍、哨子棍、五路棍、短兵刃

八、高级功法

六合八法

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