心意课堂 - 葛宗杨心意六合拳

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身动时如崩墙倒，脚落时如树生根。手起如炮直冲，身动如活蛇。击首则尾应，击尾则手应。余皆然打前要顾后，知进知退，心动快似马，身动快如风……

来源：新浪微博发布者：葛宗杨发布时间：2012-08-01

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