上海一支心意六合拳，成型而有影响力，当从卢嵩高先师开始，其传徒多人而对发展壮大功劳最大的当属解兴邦老师！

解家一门三代皆是比拳当世高手，解师，观亭师，和平师皆得到卢老亲传，而解师则不仅受卢老之传而且还得到丁前辈传教，过去我在解家学拳，解师经常说道，不能忘记！卢老对解师说回民拳传给你，你将来要传回民，这叫口唤！所以后来选了不少回民徒弟加以培养，以报卢老之恩，卢老在世就把担子交到解师手里，解师替师传徒，卢老则玩于社会开心玩拳，凡真想学拳的都叫他们去找解师，一时间解师家里门庭若市，当时我年岁小加上我父亲和解师是好友，所以能与我哥哥同时拜于解师门下，是解师的最小的徒弟。

当时我基本是玩在解师家和场子上，有幸听到看到不少师叔们去解师家聊拳练拳请拳。记得去的最多是于化龙师叔，张兆元师叔，还看到李尊贤，王守贤师伯。记得解师就是李师伯，王守贤来了才起身子让座，当时我很好奇，后来才知道，李师伯与解师同是地下党，共同战斗在上海，这份情谊菲浅的！当时有个师叔叫马成云，以前也是英租界的巡捕，曾是尚学礼师爷的徒弟，后跟了卢老，他是去解家最多的，人很好，知道的事情多，他就说，咱们心意拳亏了解师兄，学的多，练的深，真正是得心意真学的！

卢师没文化，就对解师兄说，要把心意拳很多误传的纠正过来，要真正合于拳论，合于实战，突出咱们拳的简单而效宏。解师兄在卢师的授意下，不断实践完善了心意拳的练，用，功，理，法。所以我们都要跟着回炉呢！他还说解师兄仁义，对卢师是真好，所以也是卢师贴心的人看重的人，不然观亭卢师也不会教啊！和平也不会亲自传授的！这个是少有的事一家三代都能够随卢师学，天下少有啊！卢师东西都给了解师兄这就是道理！所谓真传者传艺，传心也！

在解家学艺的日子里，当时的解家场子主要是解师对面的惠民公园，开始是四条道，后来人多了就又开了一个道，来练拳的一个个轮流不停在场子上练，没人偷懒，个个抢着练，当时多是观亭师兄在场以上看着，大家都叫他大师兄，解师最早的一批正式徒弟是在六十年代初收的人数不多，我记得有宋长印、秦世海、黄文海、刘胜芳、穆善义、‘父子三人’、朱文、黄金海、徐启明、张道福、大老李、刘茂林、俞荣明等，和我差不多大小的有虞宝宝、小六子、张宏旗（张道福的大儿子）都是学员，来来往往很多人，有时间长也有时间短的多数记不清了。

在解家初入门的学的是龙调膀这把，要求高，架子低，步伐大，然后再是鸡步，就是现在人说的摇闪把，如此按部就班的学，当时解师教拳很讲究也很严厉，教的动作很少，所以也有很多人熬不住走了。时光荏苒，如今这批人都是老人了，很多师兄弟都不在了，那时的红火场面历历在目，难以忘怀的！一直到文革，历史的原因，这一时期断了，后来文革结束又开始很多人来学，那时解师岁数也大了，精力有限了。同时早期的师兄很多也开始传拳了，一时间很多地方都有教和练的，人数比以前更多了！加上七十年代初，解师步行去卢师家送钱，回来时在火车站附近摔跤腿部受伤，所以多不亲自做动作了，都是观亭师兄教了，但是都是挂在解师门下的。一般老师兄出师了解师会手抄一份拳谱盖上印章，送给他，以示认可，我几次去解师家看到坐着抄谱，有一次我问他，他说你张师兄（张道福）要去合肥了我抄份谱给他带着！我才知道原来如此！解师爱徒重情义，日常不苟言笑，实际上十分爱惜徒弟的！所以徒弟们都很敬畏他也尊重他！在当时的那个年代解师所传名重上海滩乃至外地，有很多外地心意拳家都来解师处求教，解师也与很多老家的心意拳传人们有着很好的情谊，如杨祥林————等，可以说解师处当时就是心意拳汇集处。说到这里不能不说卢师把技艺全传给了解师，有很多至今还保留在解家门里，解师严格遵守拳规宁可失传绝不乱传之训！到了观亭师兄为了保证拳法内容，经卢师解师认同写下了拳谱，把内容记录下来，给后世之人留下了宝贵的资料，也为了防止后世之人乱改乱编！解师当年多次对门徒说我所学的拳是卢师之传，有缘者学之，知道多少就是多少，将来你们不能乱来！谱中记录了独金棍，也有六合五路棍（很多人混淆了这两路不同的棍法，多数以为五路棍就是独金棍），两节棍保持卢师当初的传法动作与当今外边所传最大区别就是简炼而朴实，还有三节棍法，还有鸡爪镰，枪法和卢师走镖时用的六合匕首练法等，最珍贵的就是卢师所传的六合八法了！

我当时在解家和解师学了16年，从1964年底到1980年底，解师仙逝后我又按解师之要求和观亭师兄学了1979年到1985年，前后学了7年观亭师兄后来身体不好，每次去先帮他按摩然后再练拳，观亭师兄耐心极好，一把把，一手手的讲，到最后还给我的的东西最后定型！也把拳谱传给了我，1976年到1984年我又去和平哪里请教拳艺，解家三代拳法一脉相承，各有侧重，让我开了眼界！在解家门里我是尊三代人为师的就是因为收益太多，不敢忘本！自去年和平师去世，久久不能平静，很多时候脑子里都会出现那个时代练拳的影像，所以总想把我知道的写写说说，留着一份怀念，一些感受，一些认识，或许能给喜好的有点启发一丝收益。毕竟这门优秀的拳种不能埋没了，如今时代心意拳发展很快，各支都出来了，比我们那个时代丰富多了，但同样出现的问题也很多！就如同当年卢师，解师们预料的那样，好技艺如何传下去，不能丢了玩意！愧对先人！有很多人认为解师改了拳，实际呢是不知道了。卢老师活到六十年代初，解师的所传的在卢师活着的时候就定了型，确实解师传的有不同于其他师兄弟所教的，我前面也说到，当时很多同门去解师处学和糾的，而解师替师传徒的师兄弟不在少数，当然也有不好意思的学了学就走掉的。

解师所收的学费都是如数给卢师的，也有不少不交学费的解师也就不教的。总之各种各样的情况。后来逐步解师传拳就不传师兄弟了。但是总还是有不少来的。卢老师带来的拳原本是周口所传后来有前辈丁仁到上海又有所传，而这个时期唯有解师随在身边的，后来卢师的拳有了变化，解师同样也有了变化，今人云有大架小架之分，按照解师之说实是阶段不同的体现和变化，实无区分更无优劣之分的。丁仁前辈出现实是提醒和弥补了卢师的拳法，使之更加完善和系统！卢师与解师一同对原有的加以整理，当然不可否认解师对所学也是有了自己的实践认识，有了自己风格特色！比如初入门别家多踩鸡腿而解师传则是龙调膀，这就是他通过实践而得出的，当然解家龙调膀也与其他家所传有区别。极大化的锻炼腿步的功夫由此促通腰胯肩背的一体化和整体力，所谓龙有搜骨之法，开发骨之开，拔，折，拧，由头而尾，由手而腿，这些基本能力的尽快形成！解师说咱们的拳要有膀力，无膀力都是空！需要说明的是这个膀不是局部的膀而是六艺的熊膀，解家入门一个是龙调膀，另一个就是收式中的切膀，通过这两把迅速提高学者身体能力的改变！由此而进入心意拳之门。心意拳简洁而不简单，他是对心智，能力诸多最好的改变锻炼的拳法。

解师说过以力取人下策，以技取人中策以智取人上策！练拳不仅要能吃苦更要有心智。（待续）